Saat | Haber Sahifesi

Takvim işliyor… Konuşmalar başlayacak

ANKARA (İGFA) - Propaganda konuşmaları, TRT 1 ve Radyo 1'den izleyici ve dinleyicilere ulaşacak. Siyasi partiler adına yapılacak konuşmalar saat 15.36'da başlayacak. Cumhurbaşkanı adaylarının hitapları ise saat 21.00'den itibaren yayınlanacak. 10'ar dakikalık konuşmalar, kurayla belirlenen sıraya göre ekrana gelecek. İkinci konuşmalar ise seçimden bir gün önce ekranlarda ve radyolarda olacak. SEÇİM TAKVİMİ BUGÜNDEN İTİBAREN NASIL İŞLEYECEK? 7 MAYIS PAZAR Seçmen bilgi kağıtlarının seçmenlere dağıtımı tamamlanacak. Sandık seçmen listelerine sandık çevresi ve sandık kurulu görevlileri şerhi işlenerek çoğaltılmaya başlanılacak. 8 MAYIS PAZARTESİ Sandık seçmen listelerinin çoğaltılması işlemi sona erecek. İlçe seçim kurullarınca sandık kurulları başkanlarına teslim edilecek seçim araç ve gereçlerini…

Devamını Oku

Ramazan sonrasında da sağlıklı beslenme şart

İSTANBUL (İGFA)- Ramazan ayında beslenme düzeninde birçok değişiklik meydana geliyor. Oruç tutarken açlık süresi uzuyor, geç saatlerde yenen yemek ise metabolizmalarda yavaşlama ve bağırsaklarda tembelleşmeye neden oluyor. DoktorTakvimi uzmanlarından Diyetisyen Kerime Ferhatoğlu, bu durumun önüne geçmek ve Ramazan ayından sonra da sağlıklı beslenmek için yapılması gerekenleri paylaştı. Ramazan sonrasında, bir ay boyunca açlığa alışan vücudun sindirim sisteminde ve kolesterol dengesinde değişikliklerin olacağını söyleyen Diyetisyen Kerime Ferhatoğlu, “Ramazan ayının bitişini bayramla karşıladığımız için sağlıklı beslenme düzenimizi korumamız gereken günler de bayramla birlikte başlıyor. Önceliğimiz su olmalı. Ramazan ayında azalan su tüketimini, Ramazan ayının bitişiyle artırıp metabolizmamızı canlandırmamız gerekiyor. Ramazan ayından dolayı…

Devamını Oku

Yapılandırma görevine fazla mesai ücreti!

ANKARA (İGFA) - Cumhurbaşkanlığı kararı bugünkü Resmi Gazete'de yayımlandı. Resmi Gazete’de yayımlandı. Yeniden yapılandırma kapsamında Gelir İdaresi Başkanlığının merkez ve taşra teşkilatındaki işlemlerin zamanında sonuçlandırılabilmesi amacıyla ilgili birimlerde çalışanlar için fazla mesai düzenlemesine gidildi. Buna göre, söz konusu ücret, 7440 sayılı Kanun kapsamında fazla çalışma yapmasına ihtiyaç duyulan ve mesai saatleri dışında fiilen fazla çalışma yapan, Gelir idaresi Başkanlığının Tahsilat ve İtilaftı İşler, Uygulama ve Veri Yönetimi, Gelir Yönetimi ile Mükellef Hizmetleri daire başkanlıklarında görev yapan personeli ile taşra teşkilatında anılan kanun kapsamında yapılan iş ve işlemlerde görevlendirilen personele ödeneceği bildirildi. FAZLA ÇALIŞMA 50 SAATİ GEÇEMEYECEK Her bir personele fazla…

Devamını Oku

Ramazanda spor nasıl yapılmalı?

BURSA (İGFA) - Ramazan ayında sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolü sağlamak kadar düzenli egzersiz ve spor yapmak da önem taşıyor. Nev Esentepe Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op Dr. Yaşar Akdoğan, Ramazan ayında nasıl spor yapılması gerektiği konusunda bilgiler verdi. “Kişi sağlık için spor yapıyorsa, ramazan ayı boyunca antrenman programında bazı düzenlemeler yapmalıdır” diyen Dr. Akdoğan, “İftardan 2 saat sonra antrenman yapmak daha doğru olur. İftar öncesi veya hemen sonra egzersiz yapılmamalıdır.İftarda bol sıvı ve sindirimi kolay olan yiyecekler tüketmiş olmak gerekir.Antrenman 1 saatten daha uzun olmamalıdır.Spor, nemin ve sıcaklığın düşük olduğu ve tercihen hava akımının olduğu ortamda yapılmalıdır.Antrenman aşırı…

Devamını Oku

Manisa’ya dakikada 1,2 kilogram yağış düştü!

MANİSA (İGFA) - Aşırı yağışta yürütülen çalışmaları takip eden MASKİ Genel Müdür Yardımcısı Gökhan Çevik, “Meteoroloji Genel Müdürlüğünden aldığımız verilere göre bu sabah saat: 08.27’de sadece bir dakikada metrekareye 1,23 kilogram yağış düştü. Yağışın devam ettiği şu saatlerde ise yani 3-4 saatlik bir süre içerisinde metrekareye 40 kilograma yakın yağış aldık” dedi. Sabah saatlerinde başlayan anlık ve sağanak yağış ile birlikte Manisa Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı ve MASKİ Genel Müdürlüğü’ne bağlı ekipler, sahada olumsuzluk yaşanmaması adına tüm noktalara müdahale etti. MASKİ ekipleri, yağmur suyu ızgaraları, kanalizasyon hatları ve derelerde çalışma yürüterek temizlik çalışması gerçekleştirirken, itfaiye ekipleri de kısmi su…

Devamını Oku

Hentbol Erkekler Türkiye Kupası’nda Sekizli Final heyecanı

KONYA (İGFA) - HDI Sigorta Hentbol Erkekler Türkiye Kupası'nda Sekizli Final heyecanı 15 Mart'ta oynanacak çeyrek final karşılaşmaları ile başlıyor. Konya’da Selçuklu Belediyesi Uluslararası Spor Salonu'nda yapılacak olan Sekizli Final’in ilk gününde saat 13.00'te Sakarya Büyükşehir-MKE Ankaragücü Mamak, saat 15.00'te Beykoz Belediyesi-Nilüfer Belediye, saat 17.00'de Beşiktaş Yurtbay Seramik-İzmir Büyükşehir ve saat 19.00'da Spor Toto-Mihallıçcık maçları oynanacak. Yarı final maçları ise 17 Mart Cuma günü saat 14.00 ve 16.00'da yapılırken, kupanın final maçı 18 Mart Cumartesi günü saat 19.30'da başlayacak. Yarı final ve final müsabakaları TRT Spor Yıldız kanalından canlı olarak yayınlanacak. Yarı final maçları öncesi 16 Mart Perşembe günü ise…

Devamını Oku

14 Mayıs yasakları Resmi Gazete’de

ANKARA (İGFA) - Resmi Gazete’nin bugünkü sayısında 14 Mayıs 2023 Pazar günü yapılacak seçimlerde YSK tarafından uygulanacak olan yasaklar yayımlandı. Seçim günü sabah saat 06.00’dan gece saat 24.00’a kadar; alkollü içki satılması, içkili yerlerde ve umumi mahallelerde her çeşit alkollü içki satılması, verilmesi ve içilmesi yasak olacak. Emniyet ve Asayişi korumakla görevli olanlardan başka hiçbir kimse ateşli silah, patlayıcı maddeler, her türlü kesici, delici vb aletleri köy, kasaba ve şehirlerde taşıyamayacak. Oy verme günü ve süresince kahvehane, kıraathane ve internet kafeler gibi bütün umumi eğlence yerleri kapalı olacak. Yalnızca eğlence yeri niteliği taşıyan lokantalarda yemek verilebilecek. Seçim günü saat 18.00'dan…

Devamını Oku

Türkiye beşik gibi

Kahramanmaraş'ta yaşanan 7.7 ve 7.6 şiddetindeki iki büyük depremin ardından Türkiye beşik gibi sallanmaya devam ediyor. AFAD’tan yapılan açıklamaya göre, Bingöl’ün Solhan ilçesinde saat 03.28’de 4.4 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Merkez üssü Solhan ilçesi Elbaşı kırsalında olan deprem yerin 12.5 kilometre derinliğinde meydana gelirken deprem Muş ve Batman'da da hissedildi. ÖNCE BİNGÖL SONRA HATAY Bingöl'de yaşanan depremin ardından, saat 04.12'de merkez üssü Hatay'ın Samandağ ilçesi olan 4 büyüklüğünde sarsıntı kaydedildi. Deprem, 16 kilometre derinlikte oldu. SİVAS'TA KORKUTAN DEPREM Dün akşam saatlerinde ise, Sivas'nın Gürün ilçesinde saat 20.19'da 4,7 büyüklüğünde deprem kaydedildi. Deprem, yerin yaklaşık 5,3 kilometre derinliğinde gerçekleşti. MALATYA'DA 4.7…

Devamını Oku

Kayseri itfaiyesi 34 vatandaşı enkazdan çıkardı

Mehmet UZEL (KAYSERİ İGFA) Kayseri Büyükşehir Belediyesi’nin İtfaiye, Fen İşleri, KASKİ ve elektrik şirketi gibi birimleri tarafından 237 araç ve gereç ile 362 personel, Kahramanmaraş’ta meydana gelen ve 10 ili etkileyen 7,7 ile 7,6 şiddetinde iki ayrı depremin ardından arama kurtarma çalışmalarına devam ediyor. Türkiye’nin dayanışma içerisinde deprem bölgesindeki enkaz altında kalan vatandaşları kurtarma çalışmaları aralıksız sürerken, Kayseri Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı’na bağlı kahraman itfaiye erleri de depremzede canları kurtarmak için üstün çaba sergilemeye devam ediyor. MİNİK MİNA’YI 30 SAAT SÜREN ÇALIŞMA SONUCU KURTARDI Kayseri itfaiyesi, Kahramanmaraş ili On İki Şubat ilçesi Hayrullah Mahallesi Bahar Apartmanı’nda enkaz altında kalan…

Devamını Oku

Bingöl’de fırın çalışanlarından ‘düşük maaş’ eylemi

Bingöl Güncel TV / BİNGÖL (İGFA) - Merkez Genç Caddesi Saat Kulesi önünde düzenlenen basın açıklamasına, onlarca fırın çalışanı ve STK temsilcisi katıldı. Fırın işçileri adına açıklama yapan Murat Bulut, işçilerin taleplerini dile getirdi. Fırın çalışanlarının ne iş ne de sosyal güvencesinin bulunmadığını belirten Bulut, her öğün sofralardan eksik olmayan, ekmeği üreten biz fırın işçilerinin iş ve sosyal güvencesi olmadığını iddia etti. Yasalara göre 8 saat çalışmaları gerekirken 14 saat çalıştıklarını öne süren Bultu, "Haftalık dinlenme hakkımız yok denecek kadar azdır. Sigortamız yok, çünkü işverenler bizim yerimize eşini, dostunu, çocuklarını ve yakınlarını sigortalı gösteriyorlar, onlar emekli oluyor, biz ise mezarda…

Devamını Oku