Kat | Haber Sahifesi

Bağışıklığı güçlendiren beslenme önerileri

İSTANBUL (İGFA) -Özellikle soğuk havalarda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek vücut direncimizi arttırarak bu hastalıklara yakalanma riskimizi düşürüyor. Bağışıklık sistemimiz yaş, beslenme, fiziksel aktivite, stres gibi faktörlerden etkileniyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Bengi, yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığının, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanın temelleri arasında yer aldığına işaret etti. Yetersiz beslenme bağışıklık sistemimizi olumsuz yönde etkileyerek vücudumuzu enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirdiğine vurgu yapan Bengi, "Bu durum da çok daha kolay hasta olmamıza ve iyileşmemizin gecikmesine yol açıyor. Kış aylarında beslenmemizde dikkat etmemiz gereken en önemli nokta ise öğünlerimizde çeşitliliği yakalamak olmalı. Bu dönemde tek bir besine odaklanmak yerine farklı…

Devamını Oku

Kocaeli’de gençlik hizmetleri için durmak yok

KOCAELİ (İGFA) - Kültürel ve sanatsal etkinliklerden sportif aktivitelere kadar gençliğe yönelik projelerde dur durak demeden çalışan Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, İzmit Yeşilova Mahallesi’ne modern bir gençlik merkezi kazandırıyor. Kocaeli’yi geleceğe taşıyacak projeleri birer birer hayata geçiren Büyükşehir, Yeşilova’da bulunan spor tesisine ait mevcut yapıyı yıkarak, yerine gençlerin daha konforlu ve güvenli bir ortamda ders çalışabilmeleri için gençlik merkezi inşa edecek. DUVAR İMALATLARI TAMAM Yapı Kontrol Dairesi Başkanlığı’nın idaresinde devam eden çalışmalarda inşaatın ilerleme oranı yüzde 36 seviyesine ulaştı. Zemin kat, 1. normal kat, 2. normal kat ve çatı piyesi olarak planlanan yapıda zemin kat ve 1. normal katların duvar imalatı…

Devamını Oku

Hz. Mevlana’ya 750’inci vuslat yılında Osmangazi’de anma

BURSA (İGFA) - Bursa Konyalılar Kültür Dayanışma ve Yardımlaşma Derneği’nin, Osmangazi Belediyesi’nin katkılarıyla Panorama 1326 Bursa Fetih Müzesi’nde düzenlediği anma programı. Kur’an-ı Kerim tilavetiyle başlayarak tasavvuf musikisi konseri ve semazen gösterimiyle devam etti. Program mehter takımının konseriyle son buldu. Hazreti Mevlana Celaleddin-i Rumi’nin vuslatının 750’inci yıl etkinliğine Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Hasan Hüseyin Erdönmez, AK Parti Bursa Milletvekili Ahmet Kılıç, Bursa Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Ali Mersin, AK Parti Osmangazi İlçe Başkanı Adnan Kurtuluş, Bursa Konyalılar Derneği Başkanı Musa Bozkurt,Bursa’da yaşayan Konyalılar ve Bursalı vatandaşlar katıldı. Hazreti Mevlana’yıhakka vuslatının 750’inci yılında rahmet ve şükran ile andıklarını ifade eden Osmangazi Belediye…

Devamını Oku

Tarihi Mardin gün yüzüne çıkıyor

Şehmus EDİS (MARDİN İGFA) Mardin, tarihi taş yapıları ile yüzyıllardan beridir ayakta kalan, içerisinde barındırdığı kültürel yapıyı ilmek ilmek dar taş sokaklarında yansıtan, tarihi miras olarak günümüze kadar gelen bu tarihi dokuyu gelecek nesillere daha görünür bir şekilde aktarmak adına başlatılan betonarme yapılar yıkılıyor. Şehidiye Mahallesi 316 ada 5 parselde bulunan 308 metrekare betonarme yapının zemin ve iki katı yıkılmıştır. Şehidiye Mahallesi 346 ada 1 nolu parselde bulunan 6 katlı betonarme binanın 1108 metrekare toplam 10 adet daire ve 2 adet dükkan yıkıldı. Şehidiye Mahallesi 282 ada 7 nolu parselde bulunan 2 kattan oluşan toplam 100 metrekare betonarme eklenti yıkıldı.…

Devamını Oku

Recep Tayyip Erdoğan Kayısı Ticaret Merkezi’ne yakın ‘Bak’ış

MALATYA (İGFA) - Recep Tayyip Erdoğan Dünya Kayısı Ticaret Merkezinin faaliyete geçmesi ile birlikte kayısının sanayi mamulü haline gelmesi için önemli adımların atılacağını ifade eden Başkan Gürkan, kayısıdan elde edilen gelirin de artırılacağına vurgu yaptı. Ayrıca kuru kayısının dünya piyasasından elde ettiği 5 milyar dolarlık gelirin 2 milyar dolarının Malatya’dan elde edilmesi için çalışmaların sürdürüldüğünü belirten Başkan Gürkan, kayısının katma değerinin en az 5 kat artacağının altını çizdi. Yeşilyurt ilçesi Yaka Mahallesi Yaş Sebze ve Meyve Hali Yanında yer alan Recep Tayyip Erdoğan Dünya Kayısı Ticaret Merkezi, kısa bir süre sonra faaliyete geçecek. Kayısının dünya pazarında hak ettiği yeri alması,…

Devamını Oku

İpek Yolu Rallisi’nin Türkiye etabı başladı

İSTANBUL (İGFA) - TÜVTÜRK’ün katkılarıyla, T.C. Dışişleri Bakanlığı, T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı, T.C. Dışişleri Bakanlığı Avrupa Birliği Başkanlığı himayelerinde ve Doğu Batı Dostluk ve Barış Rallisi Derneği işbirliğiyle düzenlenen uluslararası “İpek Yolu Rallisi”nin Türkiye etabı İstanbul’da Yedikule Hisarı’ndan start aldı. Törene, Dış İşleri Bakanlığı İstanbul Temsilcisi Büyükelçi Ayşe Sözen Usluer, Kazakistan Başkonsolosluğu Müsteşarı Kanat Turubayev, Bulgaristan Konsolosu Krasimir Tsenovski, Silkroad Rally Başkanı Nadir Serin ve TÜVTÜRK Genel Müdürü Kemal Ören katıldı. Macera dolu bir rota sunan İpek Yolu Rallisi 19 Ağustos’ta Almanya’da gerçekleştirilen törenle başlamıştı. Yarışmacılar 25 Ağustos’taki İstanbul startının ardından daha sonra sırasıyla Ankara, Sivas, Ağrı rotası üzerinden…

Devamını Oku

Zeytinyağı ihracatına ilave tedbir

ANKARA (İGFA) - Son dönemde yurt içi ve yurt dışında zeytinyağı sektöründe yaşanan gelişmeler hususunda Ticaret Bakanlığım kamuoyunu bilgilendirdi. Bakanlığın resmi internet sitesinde Uluslararası Zeytin Konseyi (UZK) verilerine göre, Avrupa’da yaşanan kuraklık nedeniyle, İspanya ve İtalya başta olmak üzere dünyada zeytinyağı üretimi 2022/2023 sezonunda yüzde 20 oranında azalırken, Türkiye'deki üretimin yüzde 62 artış gösterdiğinin altı çizildi. "Diğer taraftan, toplam zeytinyağı ihracatımız ise 2022/23 sezonu Kasım-Temmuz döneminde, bir önceki sezonun aynı dönemine göre; miktar bazında yüzde 240 artarak 136,5 bin tona ulaşmıştır" denilen yazılı açıklamada, "Aynı dönemde, ambalajlı zeytinyağı ihracatımız miktar bazında yüzde 3 artarken, dökme zeytinyağı ihracatımız 5,5 kat, varilli…

Devamını Oku

Egeli ihracatçılar: Yüzde 58 enflasyon hedefi hayati öneme sahip

İZMİR (İGFA) - Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası Başkanı Hafize Gaye Erkan’ın 2023 yılı sonu enflasyon hedefini yüzde 58 olarak açıklamasını değerlendiren Ege İhracatçı Birlikleri Koordinatör Başkanı Jak Eskinazi, TCMB’nın ihracatçıların finansmana erişimdeki sorunlarını gidermek için reeskont kredilerini 5 kat artırma kararının yüzde 58 enflasyon hedefini tutturmaya olanak sağlayacağını savundu. Ege İhracatçı Birlikleri Koordinatör Başkanı Jak Eskinazi, Türk ekonomisinin içinde bulunduğu şartlar altında 2023 yılı sonu için yüzde 58 enflasyon hedefini tutturabilmesi için ihracatçılar olarak 7 gün 24 saat çalışacaklarını vurguladı. "EVDEKİ HESAP ÇARŞIYA UYMADI... TASARRUFA KAMU DA KATILMALI" Merkez Bankası'nın bir önceki enflasyon raporunda 2023 yılı enflasyon hedefini yüzde 22,3…

Devamını Oku

Sigara bağımlılarına ’31 Mayıs’ çağrısı!

SİVAS (İGFA) - Sivas Numune Hastanei Göğüs Hastalıkları Uzmanı olarak görev yapan Dr. Hayrullah Gölen, sigaranın tüm dünyada en önlenebilir kanser nedeni olduğunu söyledi. Tütün ürünlerinde 4 binden fazla kimyasal madde olduğunu belirten Uzm. Dr. Hayrullah Gölen, nikotinin tütündeki temel bağımlılık yapan kimyasal olduğunu kaydederek, "Sigara, nargile, pipo içme veya dumanının solunması zamanla kişide psikolojik ve fiziksel bağımlılık oluşturur. Tütün ürünlerinde 4 binden fazla kimyasal madde bulunmaktadır. Hastalık kontrol ve önleme merkezleri, tütünün yılda 7 milyon ölüme neden olduğunu tahmin ediyor. Koklanarak burundan çekilen ya da çiğnenen dumansız tütünler de nikotin kadar yüksek düzeyde zehir içermektedir” dedi. Tütün ve Tütün…

Devamını Oku

Hipertansiyon için rutin kontroller aksatılmamalı

SAKARYA (İGFA) - Sakarya'da Doç. Dr. İbrahim Kocayiğitve Diyetisyen Tamer Ezen’in konuşmacı olarak katıldığı programda, hipertansiyonun nedenleri ve alınacak tedbirler konusunda katılımcılara önemli bilgiler verildi. Özellikle yaşlılara yönelik düzenlenen konferansta, teorik bilgiler kadar çeşitli pratik bilgiler de paylaşıldı. Doğru tansiyon ölçümünün uygulamalı olarak gösterildiği programda, katılımcılara yaşlı sağlığı el broşürü ve evde kendilerinin uygulayabileceği bağırsak kanseri kiti verildi. Aile hekimliklerine başvuru yapıldığıtaktirde ilçe sağlık müdürlüğünde görev yapan diyetisyenler ile görüşülebileceği açıklandı. Konuşmasında hipertansiyonun nedenlerine vurgu yapan Kardiyoloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. İbrahim Kocayiğit, “Hipertansiyon meselesi maalesef günümüzün en önemli sorunlarından biri haline geldi. Elbette hipertansiyon hastalığında birçok…

Devamını Oku