Loading...
2025-02
13:30
logo12 Bingölspor
-
logoMardin 1969 Spor
-
2025-02
15:00
logoBursa Yıldırım
-
logoAltay
-
2025-02
15:00
logoKaraköprü Bld.
-
logoHakkari Zap
-
2025-02
15:00
logoPolatlı 1926
-
logoÇankaya SK
-
2025-02
15:00
logoYalova FK
-
logoBursa Nilüfer FK
-
2025-02
16:00
logoSincan Bld Ankaraspor
-
logoEskişehirspor
-
2025-02
19:00
logoBucaspor 1928
-
logoİzmir Çoruhlu
-
2025-02
20:00
logoYeni Mersin İY
-
logoNiğde Bld
-
2025-02
15:30
logoKuveyt
-
logoLübnan
-
  1. Haberler
  2. Gündem
  3. Denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar

Denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

ANTALYA (İGFA) – Antalya’da Muratpaşa Belediyesi’nin ücretsiz kursuyla, 3 yıldır her yaz güne Erenkuş Falez Plajı’nda denizde cimnastikle başlayan Filiz Güneş, “Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı da veriyoruz” dedi.

Muratpaşa Belediyesi, Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda gerçekleştirdiği su cimnastiğini yaz mevsimiyle birlikte denize taşıdı. Belediyenin dünyaca ünlü falez sahil bandında yer alan Mavi Bayraklı Erenkuş Falez Plajı’nda haftanın üç günü gerçekleşen etkinlik, saat 09.00’dan 10.00’a devam ediyor.

Spor eğitmeni Özlem Perçin’in yaptırdığı sabah sporu, karada ısınma hareketleriyle başlıyor. Isınma hareketlerinin ardından denize giren kadınlar, güvenlik sınırını belirleyen halata kadar yüzüyor. Sonrasında ise zaman zaman katılımcıları oldukça zorlayan cimnastik hareketleri başlıyor. Perçin, katılımın yoğun olduğu su cimnastiğinin kasların çalışmasını doğrudan etkileyen en önemli sporlardan birisi olduğunun altını çizdi. Perçin, fizik tedavi açısından doktorların da bu tarz etkinliklere katılımcıları yönlendirdiğini söyledi.

Yaklaşık üç yıldır su cimnastiğine düzenli katıldığını anlatan Filiz Güneş ise “Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı veriyoruz. Sağlıklı yaşam konusunda belediyemiz bize çok güzel imkanlar sağlıyor” şeklinde konuştu.

Denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar
Yorum Yap
Giriş Yap

Haber Sahifesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Amgbahis - Risebet - Risebet - megapari Jokerbet - Canlı maç izle - Etrobet - Fitcas giriş -
Salus Medya - Antalya haberleri - Cemil Tugay - Şanlıurfa Haber - Kastamonu Haber - Nazlım Cafe - Kuranda Evrim - Havadis - İqos -